準備は3ステップ
1. 自分の骨盤の向きをチェックする。
鏡の前でうさぎ跳びの姿勢でで右上がりか左上がりかチェックします。
2. シューズブロックを入れる。
自分のスニーカーでも代用できます。
3. 気になる所にＩテープを貼る。
Ｉテープ貼り方解説書に従って貼って行きましょう。
以上の３ステップです。簡単な方法ですが、この内容は商品に同封の「Ｉテープ貼る３ステップ」に詳しく紹介しています。
